2019/03 98

성인 ADHD, 어떻게 치료해야 하는가?

성인 ADHD, 이 세상에서 이해받기조차 힘든 이 애매모호한 질환, 얼핏 보기에 약간 부족하기도 하지만, 얼핏 보기에 그렇게 비정상인 것 같지도 않습니다. 하지만 성인 ADHD 문제를 방치할 경우 한 사람의 인생을 완전히 파멸 직전까지 몰고 갈 수도 있는 무서운 질환입니다. 수많은 멀티태스킹 능력, 자기관리, 꼼꼼함, 하루하루를 분주하게 살아가는 현대인들의 사회에서 자신의 뇌를 온전히 사용하지 못한다는 것은 치명적인 문제입니다. 저 또한 적극적인 치료를 하고 있고, 권장하고 있구요. 자..그럼 어떻게 해야 할까요??? 1.일단 자신의 상태를 정확히 아는 것이 우선입니다. 성인 ADHD는 이미 과학적으로 실존함이 밝혀진 질환이지만, 이것은 개인차가 심한 질환이고, 성인 ADHD는 단순히 단독적인 질환이 아..

성인 ADHD란 무엇인가?

안녕하세요, 이번엔 성인 ADHD의 기본적인 정보에 관해 포스팅을 하겠습니다. 제가 앓고 있는 질환이기도 하지요. 일반적으로 성인 ADHD는 전문적인 용어로 Attention Deficit Hyperactivity Disorder 라 정의되며, 한국말로 풀이하면, 주의력 결핍 과다행동 장애라고 볼 수 있겠습니다. 쉽게 설명하자면, 어리버리하고, 집중력이 일반인에 비해 부족하며, 추가적으로 학습능력이 모자란다거나, 자신의 감정이나 이성을 타인보다 통제하기 힘들며 쉽게 중독에 빠지거나 하는 증상을 보이는 현상입니다. 우린 사회에서 이러한 성향을 가진 사람들을 볼 수 있습니다. 다른 서양권 선진국가에서는 훨씬 오래전에 보편적으로 알려졌고 연구가 된 분야이고, 최근 한국에서도 사람들이 이를 인식하는 비중이 늘고..

헤일로 설정 - 데몬

데몬 코버넌트들이 스파르탄들을 부르는 명칭이다. 제임슨 로크: "네 부하들은 그를 데몬이라고 불렀지, 그건 욕이었나, 칭찬이었나? 텔 바담: "확실한 모욕이야, 하지만 약간의 존경의 의미도 있지. — 헤일로2 애니버서리 프롤로그 영상에서, 처음으로 '데몬' 이라 불리우는 스파르탄2 Jai-006과 조우한 텔 바담. 그는 그 인간과의 전투에서 겨우 살아남고,그 인간의 정체가 누구였는지 궁금해 했다. - 소설 헤일로 콜 교전수칙 소설에서, 코버넌트는 스파르탄들은 "데몬"이라고 지칭하며 그들의 미신적인 종교를 방해하는 존재로 간주하며 그들을 경멸한다.엉고이, 키그야르와 같은 낮은 등급의 전투원들은 그들의 숫자와 그들의 용맹함과 첨단화된 전투 기술에서 살아남지 못할 거라며 당황했다.이는 위대한 고행에 대한 불경..

헤일로 유니버스 - 엉고이 전투복

개요 엉고이 컴뱃 하니스 기존의 엉고이 컴뱃 하니스는 그다지 엉고이의 신체에 최적화된 전투복이 아니었다. 가스는 슈트 내부의 극저온 탱크에 보관되며, 엉고이 머리의 절반 이상을 덮는 호흡 마스크를 통해 사용자에게 제공된다. 엉고이 전투복 등에 부착된 배낭에는 메탄 탱크가 들어 있다. 모든 엉고이의 손목에는 전투복의 팩에 남아 있는 메탄 양의 판독값(코버넌트 숫자 단위로 측정)이 붙어 있다. 탱크의 메탄 수치가 낮아지면 메탄 재급유를 빨리 찾지 않으면 엉고이가 질식할 것이다. 이 전투복의 외양은 엉고이 계급의 색깔도 표시된다. 엉고이의 호흡 마스크는 그들이 말할때 그들의 말을 흐리거나, 발음을 정확하게 하지 못하기 때문에 그들의 의사소통에 많은 제약이 따르게 한다. 그 이후 '음다마의 스톰 코버넌트'가 엉..

헤일로 소설 번역 - 배드 블러드 챕터1 - Part 2 (스포일러 주의!)

개요 선조 행성 제네시스에서의 치열한 전쟁이 끝난지 불과 몇시간 후, 스파르탄 블루팀과 오시리스는 부활한 코타나의 악의적인 모략에 맞서그들 스스로 분투하고 있는 중이다. 그들이 한발 짝 앞서 나가기 위해 노력하더라도, 스파르탄 에드워드 벅은 항상 새로운 문제에 시달리는 것 같다.해군 정보국은 이 전세를 역전 시킬 수 있는 비밀 임무를 제정했으며,그리고 벅이 자신이 ODST 였던 시절의 옛 화력팀이었던 '알파-나인' 을 재결합 시키는 것이었다.벅은 마지못해 그 작전에 동의하게 된다. 왜냐면 그것은 벅이 다시는 보고 싶어하지 않는 스파르탄들과 신뢰를 배신한 이들을 포함한 모든 이들을 의미하기 때문이다. ================================================= 로크는 "모두 숨..

헤일로 소설 번역 - 배드 블러드 챕터1 - Part 1

개요 선조 행성 제네시스에서의 치열한 전쟁이 끝난지 불과 몇시간 후, 스파르탄 블루팀과 오시리스는 부활한 코타나의 악의적인 모략에 맞서그들 스스로 분투하고 있는 중이다. 그들이 한발 짝 앞서 나가기 위해 노력하더라도, 스파르탄 에드워드 벅은 항상 새로운 문제에 시달리는 것 같다.해군 정보국은 이 전세를 역전 시킬 수 있는 비밀 임무를 제정했으며,그리고 벅이 자신이 ODST 였던 시절의 옛 화력팀이었던 '알파-나인' 을 재결합 시키는 것이었다.벅은 마지못해 그 작전에 동의하게 된다. 왜냐면 그것은 벅이 다시는 보고 싶어하지 않는 스파르탄들과 신뢰를 배신한 이들을 포함한 모든 이들을 의미하기 때문이다. -----------------------------------------------------------..

안녕하세요, 전 성인 ADHD 환자입니다.

어디서부터 시작해야될까요. 제가 이 티스토리를 시작하게 된 계기에는 여러가지 목적이 존재하지만, 그 중 큰 목적 중 하나가 바로 제가 지금 앓고 있는 '성인 ADHD' 란 증상에 관한 정보를 올리고, 저의 치료 과정, 제가 겪었던 고통들, 제가 어떻게 이 문제를 해결해나가고 있는지에 대한 과정, 도움이 되는 정보를 포스팅하는 것도 있습니다. 성인 ADHD. 요즘에는 사회적으로 화두가 되고 있긴 하지만 한국에는 얼마 전까지만 해도 크게 알려지지 않았던 질환입니다. '질환' 이라고 정의하는 것이 썩 좋은 진단 같진 않지만, 몸이 아픈것도 질병이듯이, 정신과 뇌 쪽이 아픈것도 엄연한 질병입니다. 우리는 흔히 사회에서 이러한 증상을 가진 사람들을 볼 수 있을 것입니다. 어리버리하고, 집중을 잘 못하고, 충동적이..

안녕하세요, 새로운 티스토리 블로거 '제이' 입니다.

전 이 티스토리를 이용해서 저만의 유니버스를 제작할 계획입니다. 전 주로 요즘 시대의 화두인 미디어 (게임,음악,영화,기타 동영상, 저의 일상) 유니버스를 구축하여 많은 분들이 저의 티스토리를 통해서 정보를 공유하고, 수많은 컨텐츠로 수많은 유저들과의 커뮤니케이션을 만들고 저만의 모델을 만드는 것이 저의 목표입니다. 다양한 목표를 가지고 있으며, 매일매일 꾸준히 업데이트하여 저만의 유니버스를 구축할 예정입니다. 많은 분들과 소통하며, 재밌는 공간을 만들어갈 예정입니다. 전 주로 게임과 영화, 음악 분야에 큰 관심을 가지고 있으며, 이것에 관한 정보와 글을 주로 포스팅할 예정입니다. 참고로 전 '성인 ADHD' 라는 것을 가지고 있는데, 이걸 치료하면서 겪는 저의 이야기나 고충, 일상을 포스팅하며 저와 비..

카테고리 없음 2019.03.03