2019/10 24

ADHD와 흡연의 상관 관계, 흡연은 ADHD 환우들에게 어떤 영향을 끼칠까?? (해외 문서 번역)

원 정보 출처 - https://www.verywellmind.com/adhd-and-smoking-20773 일반 인구와 비교해서 ADHD와 흡연은 어떤 상관 관계가 있을까? 담배를 규칙적으로 사용하는 것은 다수의 부정적인 건강 결과와 깊이 연관되어 있다. 게다가 많은 사람들에게 흡연은 마약 사용의 관문이 될 수 있습니다. 유전자, 흡연 및 ADHD 사이의 관계를 조사한 연구에 따르면 ADHD 증상은 흡연 위험을 증가시키기 위해 유전자와 상호 작용한다는 것이 밝혀졌습니다. 또한 자궁에서 흡연은 ADHD의 가능성을 높이기 위해 유전자와 상호 작용할 수 있습니다. 우리가 책임있는 모든 메커니즘을 완전히 이해하지는 못하지만 신경 생물학 및 행동 요인 모두 ADHD가 있는 10대와 성인의 흡연율에 기여하는 것..

James Blunt - Cold = 제임스 블런트 특유의 감성이 또 폭발하는 포텐 넘치는 신곡 (가사, 해석)

제임스 블런트 하면 팝송을 좋아시는 분들이라면 한번은 다 들어보셨을 듯한 곡이 하나 있습니다. "You're Beautiful" 이란 곡이죠. 제임스 블런트는 영국 군인 출신의 팝 아티스트로 그의 대표곡으로는 "You're Beautiful"이나 "Carry You Home" 이 이 있습니다. 상당히 연식이 오래된 팝 아티스트인데, 지인의 추천으로 우연히 "Cold" 라는 신곡을 듣게 되었습니다. 듣자마자 제임스 블런트네! 라는 느낌이 꼳힐 정도로 기존 제임스 블런트의 특색이 잘 살려있으며 중독성 있는 후렴구와 시퀀스로, 아름다운 가사와 뮤직 비디오로 저의 귀와 눈을 호강시켜주네요. 제임스 블런트 노래의 전통(?) 답게 자연 친화적이고 수영을 즐기는 (?) 뮤직비디오가 인상적입니다. 가사가 너무 아름다우..

편의점 덴마크 드링킹 요구르트 신제품 파인애플,자두맛 후기

편의점 가면 한두번씩 꼭 사먹곤 했던 '덴마크 드링킹 요구르트' 시리즈. 정확히 언제 출시된건지 알 수는 없지만 신제품이 떡하니 두개 있더군요. 파인애플과 자두맛. 호기심을 참을 수 없던 저는 얼릉 집어들고 계산했죠. 맛이 궁금해서 두개를 후다닥 집어들고 마셨습니다. 결론은 '두개 다 너무 맛있다.' 덴마크 드링킹 요구르트 시리즈는 언제나 절 실망시키지 않는군요. 이상 짧은 리뷰글이었습니다!

Daily Life 2019.10.31

Marshmello ft. Bastille - Happier = 행복에 관한, 행복해지고 싶은 음악.

데뷔한지 얼마 되지 않았으나 수많은 유명 곡들을 만들어내고, 팝 스타와의 끊임없는 피쳐링으로 인지도를 급격히 쌓아올린 EDM 프로듀서이자 DJ인 마쉬멜로우가 잉글랜드의 얼터너티브 록 밴드인 Bastile와 합작하여 만들어낸 곡입니다. Happier라는, 행복이라는 주제로 써내려간 진실성 돋는 가사와 통통 튀는 멜로디와 음악, 따뜻한 내용의 뮤직비디오가 겹쳐서 기분 꿀꿀할때 듣기 참 좋은 곡인 것 같습니다. ==== Marshmello ft. Bastille - Happier === Lately, I've been, I've been thinking I want you to be happier, I want you to be happier When the morning comes When we see wh..

워크래프트3 리포지드 모델링 멀럭&나가&네루비안 종족 스크린샷

좀 뒷북인 감이 있지만, 전에 판다렌 양조사와 첸 스톰스카우트의 모델링이 공개되었었는데 그 전에 워크래프트3 크리쳐인 멀록들과, 프로즌 쓰론에 모습을 선보인 나가 종족의 유닛들도 모델링이 공개되었었습니다. 블리자드가 야심차게 작업한 리포지드의 두 종족들의 모델링을 한번 살펴보실까요. 멀럭 역시 기존의 코믹하고 귀여운 모습보다는 근육질에 야성적인 파충류 야수의 모습으로 탈바꿈했습니다. 물론 기존의 느낌은 유지하고 있지만, 그래픽의 발전으로 모델링의 묘사가 세밀해지고 표현력이 좋아지면서 진짜 현실에 멀럭이란 괴물이 존재한다면 저런 모습이 아닐까, 라는 생각이 들 정도로 잘 표현되었네요. 다음엔 나가 종족입니다. 프로즌 쓰론 나이트 엘프 캠페인에서 플레이어블로 사용할 수 있는 유닛이자 "나가 씨 위치" 는 프..

게임/뉴스 2019.10.30

워크래프트3 리포지드 중립 영웅 판다렌 양조사 모델링 공개, 곧 전반적인 정보 공개를 암시?

정보 출처 - https://ko.wowhead.com/news=295857/%EC%9B%8C%ED%81%AC%EB%9E%98%ED%94%84%ED%8A%B8-iii-%EB%A6%AC%ED%8F%AC%EC%A7%80%EB%93%9C-%EB%AA%A8%EB%8D%B8-%ED%8C%90%EB%8B%A4%EB%A0%8C-%EC%96%91%EC%A1%B0%EC%82%AC-%EB%B0%8F-%EC%B2%B8-%EC%8A%A4%ED%86%B0%EC%8A%A4%ED%83%80%EC%9A%B0%ED%8A%B8 워크래프트 III 리포지드 모델 - 판다렌 양조사 및 첸 스톰스타우트 In this article, we will highlight the new models for Pandaren Brewmaster and C..

게임/뉴스 2019.10.29

최근 약물 복용을 잠시 중단하고 있습니다.

콘서타의 약물 부작용으로 고생하다 안녕하세요, ADHD 환우인 제이입니다. 최근 저의 ADHD 치료 과정에 대한 포스팅을 거의 하지 않았습니다. 아니, 아주 오랜 시간이었군요. 아무튼 최근 저는 일부러 약물 복용을 하지 않는 것은 아니지만, 약물 복용을 잠시 중단했습니다. 제가 써온 ADHD 치료에 대한 포스팅을 보면 아시겠지만 전 약물 복용에 긍정적이었고, 지금도 그렇게 부정적이진 않습니다만, 최근 업무 스트레스와 계속된 흡연으로 몸 상태가 악화되면서 약물의 부작용에 대한 신체적 부담이 커지는 걸 느끼며, 잠시 약물 복용을 중단하고야 말았습니다. 제가 복용하는 콘서타는 안구 건조증, 심박수 증가, 근육 틱 증상, 기억력 감퇴, 식욕, 성욕 등의 감소 등의 공식적인 부작용이 있으며, 처음 복용했을 때는 ..

성인 ADHD 2019.10.29

단돈 5천원에 마음껏 한식 뷔페를 즐기는 '두레 한식 뷔페' 후기

저희 집 근처에 아주 가성비가 훌륭한 한식뷔페 식당이 하나 있습니다. 단돈 5,000원 (물론 현금 결제 기준, 카드는 5,500원) 으로 저렴하게 양껏 먹을 수 있는 한식뷔페인 '두레 한식뷔페' 입니다. 저희 집 근처에 있음에도 불구하고 밖에 나가서 외식을 잘 하지 않는 지라 한달 전에야 자주 이용하게 되었는데요. 아주 가성비가 훌륭하고 저희집 근처에 이만한 가격에 양 껏 먹을 수 있는 곳이 없어서 이곳만 이용하고 있네요. 떡하니 SBS 생활경제 프로그램에서 방영된 적도 있다고 광고하고 있습니다. 식당 내부는 깔끔하고 댓잎 수제 돼지갈비를 특별 메뉴로 판매하고, 저 사진에 보셨다시피 돼지 갈비를 주문하면 한식뷔페비는 공짜라는 옵션까지 보유하고 있습니다. 이정도면 가성비는 정말 나무랄 게 없네요. 메뉴는..

Daily Life 2019.10.28

최고의 격투 게임 중 하나인 철권7을 플레이해보다.

철권은 제 인생 속에 깊이 남아있는 게임 중 하나입니다. 오락실에서 철권3와 태그2를 하던 시절때부터, 7 FR 시즌3까지 향하는 지금 시점까지 늘 시리즈 별로 다 해보곤 했었는데, 개인적으로 7은 출시된지 한참 지난 지금 시점에서야 입문을 했습니다. 철권7이 출시되었던 시기에 게임을 할 시간이 생각보다 없기도 했고요. 그래서 아무튼 지금 구매해서 해보는데 상당히 재미있지만, 개인적으로 6,BR 시절이 더 재밌었던 것 같습니다. 물론 더욱 신규 유저에 친화적이고 화려한 볼거리를 갖춘 시스템들이 나왔고, 그래픽은 훨씬 발전했고, 게스트 캐릭터 등의 참전으로 (이는 호불호가 많이 갈립니다) 게임의 느낌이 좀 달라졌고, 기술적인 발전으로, 인터넷 대전 환경이 상당히 더 좋아지고 PC버전의 출시로 수많은 유저층..

ADHD 치료 약물들의 효과가 사람들마다 다른 이유가 있다?

객관적인 결론 도출 메틸페니데이트의 복용 시의 뇌에서 일어나는 변화는 뇌에서 시냅스 전 도파민 수송체의 빠른 차단을 일으키는 약물의 능력과 관련이 있다. 메틸페니데이트의 1일 1회 속방형 방출 제제 (페니드 등) 는 즉시 방출되는 서방형 메틸페니데이트 (콘서타, 메디키넷 등의 약물) 에 비해 플라즈마 메칠페니데이트 농도가 더 점진적으로 상승한다. 저자들은 속방형 방출 식의 메칠페니데이트 약물이 시냅스 전의 도파민 수송체의 봉쇄 시작을 늦출 것이며 즉시 방출되는 메틸페니데이트에 서방형 약물들에 비해 검출 및 유사성에 대한 낮은 위험과 관련이 있을 것이라고 가설을 세웠다. 방법 12명의 건강한 성인이 무작위로 즉시 방출되는 서방형 메칠페니데이트 또는 속방형 메틸칠페니데이트를 단일 투여량으로 투여하여 실험을 ..