제이의 미디어 유니버스

현대 사회에서 살다보면 우린 늘 외출할때 지갑이나 스마트폰 같은 귀중품을 필수로 지참하게 됩니다. 지갑은 본인의 신분증과 체크카드,현금,신분증을 보관하는 물품이므로 분실이나 도난 시 매우 타격이 크죠. 스마트폰도 현대인들의 필수품인만큼 말할 것도 없습니다. 특히 고가형 스마트폰을 분실시 그 상실감과 재정적 손해는...이루 말할 것도 없이 큽니다. 그때마다 대부분의 사람들은 자신의 주의력과 건망증을 탓하며 좌절하기 일쑤입니다. 하지만 인간의 인지력과 기억력은 완벽하지 않기에 아무리 주의를 기울여도 언제나 완벽히 자신의 물건을 간수하긴 힘듭니다. 하지만 기술의 발전으로 이미 많은 분실,도난방지 아이템이 지금은 많이 있어서 이것도 완벽하진 않지만 좀더 분실과 도난을 방지하고 예방할 수 있습니다! 제가 구입한 ..

베데스다의 폴아웃4의 모드 플레이 스크린샷입니다. 타 게임 컨텐츠 모드를 설치하여 플레이하고 있습니다. 원래 이런 게임은 아니지만, 모드를 통해 플레이어의 입맛대로 무한대로 매우 다양한 플레이를 경험할 수 있는 게임이죠.

원래 한번 꽂히는게 있으면 꼭 맛을 봐야 직성이 풀리는 성격이라 편의점을 둘러보다 저 단호박 우유가 떡하니 제 눈에 띄더군요. 가격은 1600원, 우유에 단호박이라..평소에는 상상도 못했던 조합이지만 역시 맛이 궁금했습니다. 단호박도 다른 음식들과 굉장히 궁합이 좋은 음식들 중 하나구요. 성분표는 대강 이정도. 단호박 페이스트가 5.5% 포함되어있네요. 과연....맛은 어땠을지! 시음후기 맛은 무언가 좀... 좀 애매합니다. 단호박죽과 우유를 같이 입에 넣은 그런 맛이 나네요. 나쁘진 않았지만 이 가격에 차라리 킹성비인 500mm 대용량 스누피 초코 딸기 바나나 우유 1500원 짜리를 먹는게 낫겟다..라는 결론입니다.

안녕하세요, 오랜만에 다시 ADHD 치료기로 돌아가볼까 합니다. 한동안 약물 치료 말고는 딱히 대안이 없었던 지금, 다른 방법을 시도하면서 다시 저의 치료는 진전이 되고 있습니다. ADHD 증상이 의심된다거나, 치료를 진행 중인 분이시라면 제 글이 많은 도움이 될 것입니다. 일단, 성인 ADHD는 뇌 발달 지연 문제이고, 화학적인 치료법이 필요하다는 건 늘상 제가 강조해 왔습니다. 하지만 제가 한가지 그동안 간과했던 것은, 저에게 우울증도 있었다는 것입니다. 성인 ADHD를 앓고 있는 분들은 대부분 우울증도 같이 동반하는 경우가 많습니다. 성인 ADHD는 중독증세에 걸리기 일반인보다 쉽고, 감정 기복이 매우 크며, 뇌구조적으로 전두엽의 미성숙한 발달 때문에 우울증에 걸리기 매우 쉽고, 대부분 동반하는 경..

재미있는 유투버보다는 아름다운 유투버라고 해야 되나요. 다양한 팝 곡을 바이올린 연주로 커버하는 멋진 유투버를 소개합니다. 그의 이름은 Seth G. I Like Me Better - Lauv 바이올린 커버 Something Just Like This - The Chainsmokers 바이올린 커버 그의 아름다운 연주를 들어보시죠. 들어보기만 해도 힐링되는 기분입니다. 실력과 센스, 감각 모두 탁월한 아름다운 커버 아티스트 중 하나입니다.

'린킨 파크' 라고 하면 사람들이 대부분 최고의 앨범이었다고 극찬하는건 단연 1집인 'Hybrid Theory' 였습니다. 얼터너티브+힙합+뉴메탈 장르를 적절히 혼합시킨 강렬하고 확 꽂히는 그런 음악들이 많았죠. 저도 그 의견에 공감합니다. 물론, 린킨 파크만의 특색이 가장 강했기도 했고, 대중들에게 센세이션이란게 뭔지 알려준 그들 앨범 중에서도 메가 히트를 기록한 앨범이기도 하구요. 린킨 파크의 'One Step Closer' 는 초창기 그들의 색깔을 확연히 보여주는 곡이기도 합니다. 1집 대부분의 곡들이 분노와 혼돈 등 강렬하고 부정적인 감정을 시원시원하게 표현한 듯한 느낌을 받는데, One Step Closer 역시 그런 내용의 가사와 더불어 강렬한 체스터의 마성의 스크리밍으로 듣기만 해도 사이다를..

언제나 성인 ADHD와 우울증과 싸우고 있는 지금. ADHD 약물인 콘서타를 처방받아 이해능력과 무기력감에서 어느정도의 개선은 보였으나 지속적인 우울감과 불안감에선 벗어나지 못하고 있었습니다. 그러던 도중, 부작용이 거의 없는 5 - HTP 라는 영양제를 구입하게 되었습니다. 이 영양제는 복용 시 뇌의 신경전달물질인 '세로토닌' 으로 전환되어 세로토닌 분비량을 늘리는 역할을 합니다. 1. 세로토닌은 무엇인가? (이미지 출처 - 나무위키) 넵. 그렇습니다. 도파민, 노르아드레날린과 더불어 인간의 정서를 조절하는데 큰 역할을 하며 세로토닌은 앞서 언급된 두 신경전달물질을 조절하여 인간이 느끼는 행복감과 심리적 안정감에 기여합니다. 가격은 저렴한 나트롤 사의 제품이 한화로 17,000원 정도이며 쿠팡에서 구매..

넷플릭스 오리지널 호러 무비중에 간만에 매우 재밌고 긴장감 넘치는 호러 무비를 보았습니다. 훌륭한 평론가들의 평가와 대중적인 인지도 모두 갖춘, 버드 박스 챌린지라는 새로운 컨텐츠까지 양성한, 넷플릭스 오리지널 호러 무비 중에서 가장 히트한 작품입니다. 이 작품은 원작 소설을 모티브로 한 작품으로 호러와 인류의 재난과 종말을 다룬 아포칼립스물이기도 합니다. 신선게도 이 영화에서 인류에게 닥친 재난은 좀비 바이러스도, 다른 어떤 전염병 같은 직접적인 것이 아닌 악령,초자연적인 현상입니다. 알 수 없는 이유로 어느 순간부터 어떤 것을 본 전세계의 사람들은 눈이 변이되고 전부 이성을 잃고 바로 자살해버리는 특이한 대재난 상황이 발생합니다. 외부 시야가 단절된 실내에는 안전하지만 야외에서 눈만 뜨고 다녀도 그것..

게임을 하면서 느끼는 것은 정말 배경이 죽입니다. 저 광활한 느낌은 역시 헤일로 시리즈를 개발했던 번지 답습니다.

초밥. 남녀노소 누구나 좋아하는 음식이지만 매일 사먹기엔 부담되는 가격의 음식들 중 하나입니다. 하지만 역시 어떤 음식이든 ( 일부 음식 빼고 ) 집에서 해먹으면 훨씬 저렴하고 많이 해먹을 수 있습니다. 근처 동네 횟집에서 만원 주고 연어회를 사왔습니다. 초밥용 밥 (밥을 고슬고슬 하게 지어서 단촛물과 비비면 간단하게 완성!) 을 만들고 먹기 좋은 크기로 뭉쳐 사온 회를 위에 얹으면 끝. 간단합니다! 먹기 좋게 데코레이션 한 모습! 회값 만원 와사비값 2천원으로 두 명이서 배불리 먹었습니다!