안녕하세요. 제이입니다. 오늘은 ADHD 약물 치료를 하면서 부작용을 상쇄하고 더욱 나은 삶의 질을 제공할 수 있을 만한 도움이 될 식품들을 정리해보도록 하겠습니다. 1. 5 - HTP 약물이 아닌 건강보조식품입니다. 따로 의학적인 처방이 필요하지 않고 온라인에서 쉽게 주문해서 구입할 수 있습니다. 세로토닌과 멜라토닌 분비를 활성화시키는 성분이 있는 건강보조식품으로 불안감과 우울감을 줄여주며, 숙면을 돕고 소화 불량에도 효과가 있습니다. ADHD 치료제들의 부작용들 중 하나인 우울감 고양, 불면증에 좋은 효과가 있지만 일부 항우울제와는 상성이 좋지 않으므로 현재 복용중인 약의 정보를 확실히 알고 복용하기 바랍니다. 2. 밀크 씨슬 밀크 씨슬은 간 건강을 위한 훌륭한 건강보조식품중 하나입니다. ADHD 치..